Imunitas Orang Berpuasa Dua Kali Lipat
Pada beberapa kondisi memang akan terjadi reaksi seperti nyeri pada bekas suntikan yang akan hilang sekitar maksimal dua hari setelah vaksinasi atau reaksi lainnya seperti kelelahan. "Reaksi tersebut merupakan respons tubuh kita yang sedang bekerja membentuk antibodi,” tuturnya. Sementara itu orang yang berpuasa disarankan mengonsumsi makanan yang mengandung karbohidrat dan protein. Kedua zat ini tidak hanya sebagai sumber energi, tapi untuk menjaga daya tahan tubuh. Khati mengingatkan, pola makan yang baik selama puasa penting untuk menjaga daya tahan tubuh. Penting untuk mengonsumsi karbohidrat dan protein sebagai sumber energi selama berpuasa di bulan Ramadan. "Asupan vitamin, termasuk vitamin D, juga dapat membantu mempertahankan daya tahan tubuh selama pandemi di bulan Ramadhan ini,” ucapnya.